fbpx

Podkręć efektywność osobistą!

Zasługujesz na lepszą jakość życia.

Co to jest trening mentalny?

Trening mentalny ma na celu rozwijać Twój potencjał w każdym obszarze Twojej aktywności życiowej.

Na sesjach wzmacniamy Twoje poczucie wartości. Będziesz uczyć się myśleć językiem korzyści. Będziesz wizualizować swoje cele.

Pracujemy w znacznej mierze nad pewnością siebie, którą można rozwijać i trenować tak, jak mięśnie.

Twój umysł odgrywa ważną rolę, myśli mogą być negatywne, czyli destrukcyjne i nieprzydatne w rozwoju osobistym. Na sesjach będziesz zmieniać swoje negatywne nastawienie na jego przeciwieństwo. 

Trening mentalny będzie wzmacniać Twoją koncentrację, zwiększać motywację i pozwoli panować nad emocjami.

Paraliżuje Cię Twój perfekcjonizm? Dzięki treningowi mentalnemu będziesz w stanie stawić czoła porażkom i niepowodzeniom

Trening mentalny pozwoli Ci rozwinąć się tak, że będziesz przygotowana lub przygotowany osiągać cele, które były jedynie na Twojej liście marzeń.

Czy trening mentalny jest dla Ciebie?

  • Trening mentalny jest doskonały dla Ciebie, jeśli pragniesz poprawić jakość swojego życia poprzez udoskonalanie efektywności osobistej
  • Trening mentalny jest niezbędny dla Ciebie, jeśli potrzebujesz zwiększyć pewność siebie
  • Trening mentalny jest rewelacyjny dla Ciebie,  jeśli chcesz być asertywną lub asertywnym
  • Trening mentalny jest świetny dla Ciebie, jeśli masz problem z organizacją zadań i wiecznym brakiem czasu
  • Trening mentalny jest adekwatny dla Ciebie, jeśli nie potrafisz radzić sobie z porażkami
  • Trening mentalny jest idealny dla Ciebie, pragniesz rozwijać swój potencjał
  • Trening mentalny jest fenomenalny dla Ciebie, jeśli chcesz nauczyć się panowania nad stresem
  • Trening mentalny jest niezastąpiony dla Ciebie, jeśli chcesz zacząć przekuwać marzenia w rzeczywistość

Twoje korzyści

Zwiększysz pewność siebie

Koniec z nieśmiałością, lękiem i wycofaniem!

Staniesz się asertywna lub asertywny

Nauczysz się stawiać granice bez wyrzutów sumienia!

Nauczysz się zarządzania swoim czasem

Zapanujesz nad chaosem i wiecznym brakiem czasu!

Nauczysz się zarządzania stresem

Poznasz sposoby na pozbycie się stresu i nauczysz się relaksować!

Nauczysz się systematyczności

Będziesz lepiej zorganizowany i zdyscyplinowany!

Wzrośnie Twoja motywacja

Odkryjesz potrzebę zmiany i zwiększysz chęć do działania!

Zwiększy się Twoja energia

Odczujesz przypływ energii i zapragniesz przenosić góry!

Podniesiesz swoją samoocenę

Odkryjesz siebie na nowo i spodobasz się sobie!

Dlaczego jeszcze trening mentalny jest dla Ciebie korzystny?

1 %

online 1 : 1

1 %

koncentracji trenera na Tobie

1 %

z trenerem w czasie rzeczywistym

Dostaniesz w PREZENCIE:

5 ZASAD JAK SIĘ UBIERAĆ, ŻEBY ROBIĆ DOBRE WRAŻENIE

Wskazówki dla Pań i Panów

Pewność siebie 

Asertywność 

Zarządzanie swoim czasem 

Zarządzanie stresem

Pozytywne nastawienie

Dobra energia do działania

Wzrost i utrzymanie motywacji

Wzrost samooceny

Dlaczego możesz mi zaufać?

Sprawdź moje kompetencje

Zarezerwuj: